老いない『のど』の鍛え方 【教室受講】老いない『のど』の鍛え方 | 中之島教室 | 朝日カルチャーセンター (asahiculture.jp)
いま、誤嚥性肺炎や窒息事故が激増している。これらの問題は、のどの老化によって起こる。この講座では、のどの仕組みに基づき、のどを鍛えるトレーニング法を指導する。「飲み込む」「声を出す」「呼吸する」といった動作がどのように行われるかを理解し、老いない「のど」をつくるトレーニングを行う。テレビ出演や様々な著書もある専門医の浦長瀬昌宏・一般社団法人嚥下トレーニング協会代表、神鋼記念病院耳鼻咽喉科科長が、分かりやすく伝える。オンライン講座併設。９月９日土10時30分、３７４０円（会員３４１０円）。
